Bauchzeit Kurse
Mein Angebot in den Gruppenkursen bieten Raum und Zeit rundum die Schwangerschaft und Rückbildung in der Mutterschaft. Die Kursräumlichkeit befindet sich in Zofingen- Geburtsvorbereitungskurse für Erstgebärende mit Partner oder anderer Begleitperson finden mehrmals im Jahr als Gruppenkurs an einem Samstag statt
- Yoga in der Schwangerschaft und bewegte Rückbildung nach Pilates finden wöchentlich statt. Einsteigen kann man fortlaufend
- Rückbildungskurse nach Kindsverlust in der Kleingruppe finden sporadisch nach persönlicher Anfrage statt
Vor der Geburt 2 Termine
Bewegte Schwangerschaft Pilates und Yoga
Bewegte Schwangerschaft Pilates und Yoga Onlinekurs
Bewegte Schwangerschaft Pilates und Yoga Onlinekurs
Geburtsvorbereitungskurse 2 Termine
Geburtsvorbereitung am Samstag mit Partner
Nach der Geburt 3 Termine
Bewegte Rückbildung Pilates
Beckenboden BEBO® individueller Kurs
Nordic Walking für Mütter mit Baby
Beckenboden BEBO® individueller Kurs
Nordic Walking für Mütter mit Baby
Kurse 50Plus 1 Termin
Beckenboden BEBO® individueller Kurs