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Bauchzeit Kurse 

Mein Angebot in den Gruppenkursen bieten Raum und Zeit rundum die Schwangerschaft und Rückbildung in der Mutterschaft. Die Kursräumlichkeit befindet sich in Zofingen

  • Geburtsvorbereitungskurse für Erstgebärende mit Partner oder anderer Begleitperson finden mehrmals im Jahr als Gruppenkurs an einem Samstag statt 
  • Yoga in der Schwangerschaft und bewegte Rückbildung nach Pilates finden wöchentlich statt. Einsteigen kann man fortlaufend
  • Rückbildungskurse nach Kindsverlust in der Kleingruppe finden sporadisch nach persönlicher Anfrage statt

Bewegte Schwangerschaft Pilates und Yoga
Bewegte Schwangerschaft Pilates und Yoga Onlinekurs
Geburtsvorbereitung am Samstag mit Partner 
Bewegte Rückbildung Pilates 
Beckenboden BEBO® individueller Kurs
Nordic Walking für Mütter mit Baby
Beckenboden BEBO® individueller Kurs